«Полиен» Омега-3 - полезная привычка для вашего здоровья.

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты - это источник здоровья и хорошего самочувствия.

Полиненасыщенные жирные кислоты класса Омега-3 известны с 1930-х годов. Именно тогда было замечено, что жители Гренландии практически не страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Рацион питания местных жителей состоял преимущественно из рыбы. Изучив детально этот вопрос, ученые  пришли  к выводу, что именно Омега-3 кислоты положительно влияют на здоровье сердца.

В последующие годы  интерес к Омега-3 кислотам постоянно возрастал, и на сегодняшний день Омега-3 - это самая исследуемая добавка в мире.

Что еще за это время выяснили ученые?

Полиненасыщенные  Омега-3  кислоты играют  огромную роль в работе всего организма, потому что присутствуют в каждой его клетке. Они являются важной составляющей фосфолипидного слоя мембраны клетки. Именно мембрана - это защитный барьер клеток. Мембрана, в которой достаточно Омега-3 кислот гибкая и правильно выполняет свои функции: выводит отработанные материалы из клетки, пропускает необходимые для жизни вещества и защищает от проникания вредных.

А как Омега-3 влияет на работу отдельных систем организма?

Особенно важно влияние Омега-3 на здоровье сердечно-сосудистой системы. Заболевания сердца на сегодняшний день являются основной причиной смертности во всем мире. Чтобы сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы необходимы Омега-3 кислоты, ведь они положительно влияют на текучесть крови, способствуют нормализации уровня холестерина и восстановлению эластичности стенок сосудов.

Еще одна важная особенность Омега-3 кислот - это их противовоспалительное действие. Благодаря этому Омега-3 положительно влияют на здоровье суставов и способствуют снижению риска развития ревматоидных заболеваний.

Кроме противовоспалительного действия Омега-3 оказывают также иммуномодулирующее действие. Омега-3 участвуют в синтезе эйкозаноидов, активирующих иммунную систему при возникновении воспаления. Именно эйкозаноиды стимулируют лейкоциты мигрировать к очагу воспаления, что повышает температуру тела при простудах. А высокая температура сигнализирует нам о заболевании и помогает организму быстрее его победить.

В последние годы большое внимание ученых уделяется роли Омега-3 и их влияние  на течение беременности и, особенно, на рост и развитие плода.

Во время беременности Омега-3 кислоты необходимы как будущей матери, так и ребенку. Полиненасыщенные жирные кислоты обеспечивают правильный рост и развитие плода, формирование мозга и нервной системы в целом, органов зрения. Омега-3 благоприятно влияют на психическое состояние женщины, даже могут помочь предотвратить послеродовую депрессию.

А как Омега-3 получить? Из пищи. Самое большое содержание Омега-3 в жирной морской рыбе. Но не все любят рыбу и не всегда есть возможность купить именно выловленную в море, а не выращенную в хозяйстве  рыбу. И помните, что при термической обработке Омега-3 кислоты разрушаются.

Здесь на помощь придут добавки с Омега-3. Омега-3 в капсулах сохраняют всю свою пользу, а капсула предотвращает порчу продукта от окисления.

«Полиен» Омега-3 - отличный выбор для вашего здоровья. Продукт произведен компанией «Полярис», которая уже 28 лет работает на рынке БАД и специализируется на выпуске Омега-3.

«Полиен» Омега-3 - это высококонцентрированная Омега-3 из мышечной ткани рыб северных холодных морей.